38 kilo lettere med en ny forståelse for træning og sundhed
Jeg har gennem 1 ½ år været igennem et forløb ved Casper, hvor jeg har endt med et vægttab på 38 kilo. Casper har igennem hele forløbet været knivskarp på alle spørgsmål, og hjulpet mig med at sætte nye mål. Udover det har han givet mig en helt ny forståelse af hvad styrketræning er. Han har ved hjælp af diversitet i træningsprogrammerne, inspireret mig til aldrig at køre “død” i “kedelige” gentagelser- hver måned, nyt program – hver måned, ny måde at køre programmet på.
Casper har igennem hans tilgang, fået mig til at ændre min livstil- fået skabt et sundt forhold til mad og givet mig lysten til at dyrke masser motion. Jeg giver Casper og hans team min varmeste anbefalinger.
Hvis du har et genoptræningsbehov og da vi er aut. fysioterapeuter kan du få tilskud til fysioterapi fra Sygesikring Danmark, Sundheds- og ulykkesforsikring.